Gewichtsvest Comfortabel 18 kg

Dit speciaal ontworpen Gewichtsvest zit extra comfortabel en biedt extreem veel bewegingsvrijheid. De gewichten zijn vast genaaid in het vest en hebben een totaal gewicht van 18 kg. Het vest heeft een universele maat en is goed vast te maken met een stevige dubbele klittenbandsluiting. Verder is het vest gemakkelijk te wassen met de hand.We zijn erg enthousiast over 'Old School Training': trainen zonder poespas en bij voorkeur met je eigen lichaamsgewicht. Met dit product tillen we deze trainingsvorm naar een extreem hoog niveau. Of je nu spiermassa wilt kweken, aan je conditie wilt werken of calorieën wilt verbranden tijdens training, als je een gewichtsvest draagt wordt het allemaal zwaarder en boek je sneller progressie!Krachttraining Mensen die fitnessen omsterker te worden en hunspiermassa willen doen toenemen, twijfelen vaak of oefeningen zoals opdrukken en optrekken wel genoeg zoden aan de dijk zetten. We hebben inmiddels zo ongeveer al onze klanten overtuigd van het nut van pull-ups en chin-ups (alleen de echt sterken onder ons beheersen deze oefeningen). Indien je je pull ups uitvoert met een gewichtsvest, kun je je training geleidelijk aan zwaarder maken en zodoende nog sneller spiermassa kweken. Maar ook push-ups (opdrukken) en dips zijn uitstekende oefeningen om sterker te worden en spiermassa te creëren. Helemaal als je het gewichtsvest draagt tijdens je training. Voer je push-ups uit met het vest aan en je benen op een verhoging, en je borst wordt net zo zwaar te grazen genomen als tijdens een stevige bankdruk sessie! Bovendien train je zo ook je corespieren, doordat je lichaam in balans moet blijven (in tegenstelling tot bij het banken). Lopen Onderzoek wijst uit dat joggen met een gewichtsvest het uithoudingsvermogen en de algehele conditie doet toenemen. Ook onder sporters die hun sprongkracht willen verbeteren, is het trainen met een gewichtsvest een beproefde methode. Sprinters die enkele weken met een gewichtsvest aan trainden, zagen daarna een toename in maximum snelheid. Afvallen en gezondheid Mensen die af willen vallen, weten uiteraard dat bewegen de eerste stap in de goede richting is. Iedere dag 20 minuten wandelen maakt al een wereld van verschil. Indien je tijdens je rondje wandelen of joggen een gewichtsvest draagt, zal je een stuk meer calorieën verbranden en dus sneller afvallen. Onderzoekers van de Universiteit van Oregon ontdekten bovendien dat sporten met het gewichtsvest tot een verminderd risico kan leiden op osteoporose en bijdraagt aan het behoud van de botdichtheid. Ben jij sportief, wil je afvallen, conditie opbouwen of juist spiermassa kweken? Een goed gewichtsvest is een must have in je thuis fitness assortiment!

€ 94.95

Lees verder

Sporting Goods Exercise Fitness
Product
 

Buikspierstoel Rood

Om harde en zichtbare buikspieren te krijgen, zal je diezelfde buikspieren effectief moeten trainen. Helaas dat is niet voor iedereen even gemakkelijk! Daarom hebben we een buikspierstoel in de aanbieding die je assisteert bij je training. Je buikspieren moeten werken, maar de houding van je rug wordt door de stoel bewaakt en je rug wordt door de fijne rollers zelfs gemasseerd! Met deze 'rocking buikspierstoel' train je zowel de rechte als de schuine buikspieren. De stoel stelt je in staat om je buikspieren op het voor jou passende niveau te trainen. De verende werking van de rugleuning helpt de beginners om over het 'dode punt' heen te komen. De weerstand van de stoel is op drie niveaus in te stellen. In combinatie met de nodige cardiotraining (lopen, fietsen, roeien, zwemmen of rennen), komen die harde buikspieren, dankzij dit geweldige apparaat binnen handbereik.Bestel vandaag deze Gorilla Sports buikspierstoel met hoge korting!

€ 42.95

Lees verder

Sporting Goods Exercise Fitness Apparaten Buikspier App
Product
 

Opdruksteunen compact

Trainen met je eigen lichaamsgewicht is de laatste jaren met een ware revival bezig. Steeds meer sporters stappen af van het ‘luxe’ trainen op machines en laten de gewichten regelmatig links liggen. Tests tonen immers aan dat de meeste fitness fanaten na jarenlang trainen in de sportschool, nog niet eens in staat zijn om over een muurtje te klauteren. Voor echte, functionele kracht, moet je terug naar de basis. Deze opdruksteunen zijn pefect voor jouw old school workout. Je kunt ze zowel gebruiken voor push-ups in de neutrale positie, als in de smallere positie (voor meer nadruk op de triceps) of in de brede positie (een uitstekende manier om de borstspieren over de volle breedte te trainen). Doordat je met de opdruksteunen dieper kunt gaan dan bij gewone push-ups, worden de borstspieren meer aangepakt, terwijl de polsgewrichten juist ontlast worden, ideaal dus! Ook bij push-ups train je bovendien je buikspieren en middelste rugspieren, deze zorgen ervoor dat je lichaam stabiel blijft tijdens de oefening. Grijp je kans en scoor deze opdruksteunen met hoge korting!

€ 13.95

Lees verder

Sporting Goods Exercise Fitness Artikelen Bodyweight Tr
Product
 

Voordeelset optrekstang opdruksteunen (compact)

Voordeelset bestaande uit optrekstang en compacte opdruksteunen: train je borst, armen en rugspieren op de Old School manier!

€ 24.95

Lees verder

Sporting Goods Exercise Fitness Apparaten Optrekstangen
Product
 

Winkelbeter agenda facebook

Winkelbeter Facebook